El mundo del fitness y del benestar físico y mental siempre ha sido uno de los más explotados y estudiados por profesionales. Tal es así, que actualmente, tener un buen físico juega un papel muy importante en muchos aspectos de tu vida.
Aun así, a veces puede llegar a ser muy aburrido y monótono, es por eso, que queremos mostrarte la alternativa perfecta para ti. El trampolín fitness te ayudará a perder grasa y esas calorías de más, mientras realizas entrenamientos más divertidos que los habituales.
Tabla de Contenidos
Comparativa de las mejores camas elásticas fitness del 2023
¿Qué trampolín fitness comprar? Guía de compra
Para que podáis adquirir uno de los mejores trampolines para fitness del momento hemos hecho una selección con los cinco modelos más recomendables:
1. SportPlus Cama Elástica Fitness (ver en Amazon)
La cama elástica SportPlus (ver en Amazon) es uno de los mejores trampolines de fitness con miles de valoraciones positivas otorgadas por los usuarios que la han comprado debido a su increíble relación calidad-precio.
Cuenta con un sistema de amortiguación de 36 cuerdas bungee, mango regulable de 85 cm hasta 119 cm de altura con posibilidad de desmontarse y una zona de salto de más de 80 cm. Además, puede soportar hasta los 130 Kg de peso sin preocuparte por tu seguridad personal.
Pros
- Mango desmontable y regulable a distintas alturas
- Cuerdas tipo bungee que cuidan tus articulaciones
- Ligero y fácil de transportar o guardar
Contras
- La barra de sujeción podría ser más estable
2. SportsTech Trampolín Smart Fitness (ver en Amazon)
El SportsTech Smart Fitness (ver en Amazon) es, sin lugar a duda, la cama elástica más completa que puedes comprar hoy en día en Amazon.
Se trata de un trampolín de última generación que dispone de complementos para una mejor experiencia de usuario y utiliza materiales premium para mayor durabilidad.
Con un manillar ajustable a 8 alturas distintas, patas plegables y contador de saltos es el trampolín fitness con más calidad del mercado.
Pros
- Trampolín fitness smart con conexión inteligente
- Patas plegables para un guardado más fácil
- Vídeos de entrenamiento incluidos
Contras
- Su precio puede parecer elevado debido a la calidad del trampolín
3. Relaxdays Fitness trampolín (ver en Amazon)
La cama elástica Relaxdays Fitness (ver en Amazon) es un trampolín diseñado para fitness que destaca por su bajo precio en comparación a otros modelos de la misma gama.
Dispone de la posibilidad de comprarlo en dos tamaños distintos y está equipado con muelles de acero para garantizar la seguridad del usuario.
Además, sus patas son resistentes y pueden soportar hasta los 100 Kg de peso sin problemas, pudiendo quitarlas sin necesidad de herramientas adicionales.
Pros
- Su precio es muy económico
- Lona de salto robusta y segura hasta 100 Kg
- Disponible en distintas medidas
Contras
- No dispone de mango regulable
4. MXL MaXimus Life Pro Gym rebounder (ver en Amazon)
El revolucionario MXL Maximus Life Pro Gym Rebounder (ver en Amazon) es uno de los trampolines para fitness más bien valorado por los usuarios que lo han comprado debido a la facilidad de su uso.
A diferencia de otros trampolines parecidos, incluye ejercicios en DVD para que los sigas en tus entrenamientos y puede soportar hasta 120 Kg de peso máximo, gracias a sus patas resistentes y su rígida estructura que puede soportar todo tipo de inclemencias.
Pros
- Lleva incorporados dos DVD para entrenamientos
- Gran calidad y seguridad en su uso
- Sistema de muelles de acero para menor rebote
Contras
- Debido a la calidad de sus materiales el precio es un poco elevado
5. FA Sports – Pequeña cama elástica plegable (ver en Amazon)
La mini cama elástica de FA Sports (ver en Amazon) es un trampolín perfecto para fitness que lleva incorporados todos los elementos esenciales para un buena sesión de entrenamiento.
Con más de 90 cm de diámetro de zona de salto, el trampolín FA Sports es uno de los que dispone de mayor superficie útil.
Además, puede aguantar fácilmente hasta los 110 Kg gracias a su sistema de amortiguación de cuerdas de goma elásticas y sus patas de acero robustas.
Pros
- Muy buena relación calidad-precio
- Manillar ajustable a 3 alturas distintas
- Apto para niños y adultos hasta 110 Kg
Contras
- Se puede plegar pero es bastante laborioso
¿Buscas un trampolín para fitness en oferta en Amazon?
Ahora pasamos a mostrarte un catálogo más completo y variado de camas elásticas fitness en oferta en Amazon. Son los modelos que cuentan con una mejor relación calidad-precio a día de hoy:
¿Qué es y para qué sirve un trampolín fitness?
Un mini trampolín fitness es un instrumento parecido a una cama elástica, pero, de reducidas dimensiones. Se trata de una cama apta para una persona en la cual el usuario puede saltar encima de ella, realizando el ejercicio cardiovascular conocido como Jumping Fitness.
Este tipo de trampolín es de más pequeño que una cama elástica convencional, por lo que puedes tenerlo en cualquier parte de la casa (cuidado con el techo al saltar) y hasta se pueden llegar a plegar cuando no se utilicen.
Su uso idóneo es para quemar calorías a gran velocidad, ofreciéndote diferentes beneficios para tu salud, tanto mental como física. Además, no tienes ni que salir de casa para realizar el ejercicio.
Por si fuera poco, mejorarás tu sentido del equilibrio y la coordinación, haciendo más fuertes tus huesos y músculos sin tener que preocuparte por tus articulaciones gracias al rebote que otorga el trampolín.
Características de los trampolines para fitness
Hacerse con los servicios de una cama elástica para fitness no implica que tu trampolín sea de peor calidad o menos seguro que uno de grandes dimensiones y aquí sus especificaciones generales juegan un papel fundamental:
- Como norma general, estos trampolines cuentan con material antideslizante en las patas para estar estable en todo momento.
- Los mejores revestimentos son los que tienes propiedades antioxidantes, como el acero.
- Montaje fácil y sencillo y apto para una persona sola
- Cuantas más patas tengan mayor será su estabilidad, lo más habitual son seis aunque puedes encontrar algunos con cuatro.
- Es importante que la lona y los muelles sean de la mayor calidad posible de acuerdo con tu presupuesto.
- Dispone de complementos adicionales como el manillar o el cojín protector que permiten realizar más actividades y ejercicios.
- La gran mayoría de modelos tienen una superficie de salto de unos 100 cm de diámetro y pueden soportar unos 100 Kg de peso.
Tipos de camas elásticas de fitness
En el mundo del fitness, todas las camas elásticas mini son bastante parecidas y tienen rasgos muy distintivos, pero entre ellas hay algunas pequeñas diferencias que puedes adaptarse de uno u otra manera a ti, siguiendo esta clasificación:
- Trampolines fitness con manillar: Son aquellos que disponen de una barra o mango que normalmente se puede regular, y sirve para sujetarse y realizar ciertos ejercicios. Ideales para principiantes.
- Trampolines fitness sin manillar: Como su propio nombre indica, son las camas elásticas que no disponen de mango incorporado, por lo que mantener la posición es más complicado. Perfectas para nivel más avanzado.
- Trampolines fitness con cuerdas bungee: Son los trampolines para fitness con cuerdas de goma altamente elásticas que reducen el impacto y son mejores para tus articulaciones.
- Trampolines fitness con muelles de acero: Son las camas elásticas con el diseño más convencional y que llevan la mayoría de trampolines. Suelen ser las más baratas.
- Trampolines fitness hexagonales: Las camas elásticas fitness con forma hexagonal son las más novedosas y centran todo el esfuerzo en una lona de salto un poco más pequeña que las circulares.
- Trampolines fitness redondos: La única diferencia rige en la forma que adopta la lona de salto, los redondos son los más habituales y se combinan con los muelles de acero.
Consejos para elegir un buen trampolín fitness
Si quieres comprar un mini trampolín fitness adecuado para tus preferencias debes tener en cuenta unos factores esenciales antes de adquirirlo.
- ¿Cuál es el peso máximo? Debes estar seguro de que el peso del usuario nunca sobrepasa el peso máximo permitido por el fabricante del trampolín, ya que la lona se podría llegar a romper y ocasionar lesiones.
- ¿Cuántas veces vas a usarlo a la semana? No es lo mismo usarlo cada día para ejercitar el cuerpo de forma continuada que entrenar ocasionalmente, como mayor sea tu compromiso de mayor calidad debe ser el trampolín.
- ¿Qué modelo quieres? Antes de realizar la compra, debes comparar los mejores modelos, los hay de dos tipos, con o sin barra. Ambos tipos de trampolines son perfectos para fitness, aunque las camas elásticas con barra permiten realizar un mayor rango de ejercicios (normalmente, esta barra se puede poner y quitar).
- Comprueba sus materiales: Es importante, que los materiales de la estructura, los muelles y la lona sean los elementos de mayor calidad del conjunto de la mini cama elástica.
- Actualmente, se están diseñando unos trampolines fitness sin muelles, usando cuerdas elásticas de goma, por lo que es recomendable comprar éstos para prevenir lesiones en las articulaciones.
- Revisa el modelo: Analiza si puedes comprar repuestos por si surgiera un problema.
- Garantía: Asegúrate de que el modelo puede ser cambiado en caso de problema técnico.
Este es, sin lugar a duda, el modelo que te recomendamos debido a su increíble relación calidad-precio y que cumple con la mayoría de recomendaciones que te hemos mencionado.
- TRAMPOLÍN DE FITNESS ✅ Ø trampolín aprox. 126cm (de esquina a esquina); Ø colchoneta de salto aprox. 95cm (de esquina a...
- COMPLETO ✅ Trampolín de fitness, 36 cuerdas de goma, asa de altura regulable en 5 posiciones, cubierta de bordes,...
- DETALLES ✅ Suspensión respetuosa con las articulaciones y silenciosa; ideal para ejercicios de fitness con saltos; patas...
Ventajas de comprar una cama elástica fitness
Hacer la compra de un trampolín para fitness tiene grandes ventajas respecto a sus competidores directos, las más destacadas son:
- Un precio muy ajustado: Debido a sus reducidas dimensiones, y comparándolo con otras máquinas de fitness, los bungee jumps son muy económicos.
- Espacio mínimo: Para un uso adecuado no necesitas tanto espacio como con otros aparatos, vigila la altura.
- Diseños muy diferentes: Existen muchos diseños con colores y dimensiones distintas, perfectos para que se adapten a cada situación.
- Pierde grasa y gana músculo: Un trampolín para fitness no deja de ser un aparato de gimnasia, es por eso que realizando ejercicios de manera periódica puede ayudarte a conseguir tu cuerpo ideal.
- Puede ser una prueba: Comprar un trampolín fitness puede ser una prueba perfecta para saber si puedes regalar a tus hijos una cama elástica de jardín. También puedes probarlo en un parque de camas elásticas.
- Son aptas para todas las edades: A diferencia de otros tipo de camas elásticas, las de fitness las pueden utilizar tanto niños y adultos debido a sus pequeñas dimensiones y gran seguridad.
- Son muy seguros y resistentes: Los trampolines para fitness son las camas elásticas más estables y no deberás preocuparte por tu seguridad siempre y cuando cumplas con las indicaciones del fabricante.
Desventajas de los trampolines para fitness
- Únicamente puede ser utilizada por una sola persona a la vez debido a sus reducidas medidas para mayor seguridad.
Entrenamiento de jumping fitness con trampolín
Los expertos dicen que saltar 5 minutos en un trampolín, equivale a 15 minutos corriendo, todo sin llegar a moverte de la comodidad de tu casa. Los ejercicios que puedes realizar en una cama elástica grande o en un trampolín de fitness son distintos, debido a la diferencia de dimensiones entre ambos elementos.
Entre los músculos más entrenados mediante el sistema de la mini cama elástica fitness se encuentra el tren inferior (glúteos, muslos y piernas), la zona del abdomen (abdominales sobretodo).
Para ello, algunos de los ejercicios más realizados son los de saltar sobre el trampolín fitness, bailar o botar de lado a lado, mejorando así tu coordinación y elasticidad. A continuación, te mostramos un video de como realizar estas técnicas.
Aún así, la mejor opción para realizar este deporte es consultarlo con un experto, por lo que si puedes asistir a alguna clase de jumping fitness es altamente recomendable. Una vez conozcas la rutina ya podrás experimentarlo solo sabiendo que lo realizas correctamente.
Opiniones sobre los trampolines fitness y su precio
Como ya hemos comentado, una de las principales ventajas de la cama elástica fitness es que su coste es muy inferior al de un trampolín para jardín. Por eso se suelen vender tanto, ya que la relación calidad-precio que ofrece es muy buena.
Por otra parte, deberás tener en cuenta que son ideales para el mundo del fitness y para hacer ejercicio. Es un aparato pensado para espacios pequeños o medianos y, precisamente por eso, es portátil, para que puedas ubicarlo donde estés.
Te sugerimos que investigues mínimamente las funcionalidades que ofrece el modelo que tengas pensado comprar, para verificar si dispone de la seguridad suficiente y estabilidad, así como cuáles son las funcionalidades extras que incluye. A nosotros este es el modelo que más nos gusta:
- TRAMPOLÍN DE FITNESS ✅ Ø trampolín aprox. 126cm (de esquina a esquina); Ø colchoneta de salto aprox. 95cm (de esquina a...
- COMPLETO ✅ Trampolín de fitness, 36 cuerdas de goma, asa de altura regulable en 5 posiciones, cubierta de bordes,...
- DETALLES ✅ Suspensión respetuosa con las articulaciones y silenciosa; ideal para ejercicios de fitness con saltos; patas...
Preguntas frecuentes sobre las camas elásticas para fitness
Únicamente una sola persona, puesto que sus dimensiones son más reducidas que otros tipos de camas elásticas y siempre cumpliendo con el peso máximo permitido.
Para nada en absoluto, no tienes porque preocuparte siempre y cuando se cumplan las instrucciones y las especificaciones dictadas por los fabricantes de los trampolines.
Sí, de hecho, en menos de 30 minutos puedes tenerlo 100% operativo y listo para usarlo en su máximo capacidad.
Depende de cada trampolín y de los materiales utilizados para su fabricación, pero en la mayoría de los casos es mejor utilizarlas dentro de casa.
Última actualización el 2023-11-30 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados
